{"id":528,"date":"2024-04-05T10:49:47","date_gmt":"2024-04-05T08:49:47","guid":{"rendered":"https:\/\/valentinakostova.com\/?p=528"},"modified":"2024-04-05T10:52:33","modified_gmt":"2024-04-05T08:52:33","slug":"%d0%b7%d0%b0-%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%bb%d0%b3%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be-%d1%83%d1%81%d0%b5%d1%89%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d1%82%d0%be-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%bc%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valentinakostova.com\/?p=528","title":{"rendered":"\u0417\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.                                                                        \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.                                                           \u0417\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0440\u0438\u043b\u0435&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u0418\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043e\u044f\u0442 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0411\u0410\u0415\u041f- \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f&nbsp;\u0437\u0430&nbsp;\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0432\u044a\u0432 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441\u00a0\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e, \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0449\u043d\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e &#8220;\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435&#8221;.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041b\u0438\u043d\u043a \u043a\u044a\u043c \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0411\u0410\u0415\u041f: <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/genuinepsychotherapy\/post_insights\/3757853727831140\/?__cft__[0]=AZVTViSBPug1lvRFmP38HUgWacZwz-6Vqt8cRCsUHeMxmb3oefwxZktTaqF1sVOGW0X-u383RBw26LHEIDrq4wJqc5N-sTE2MmQMGGeeSprvG22qjM8UbG1PsBylNpblbTLsdovNjM93Cph8IkCiNn9OWlcSJLD0xfSc_YGG7cfkpDrG5sxsBTYGgbd3WlskrgyVVGAnw7hpFAO5K2XSUPFA&amp;__tn__=*W-R\">https:\/\/www.facebook.com\/groups\/genuinepsychotherapy\/post_insights\/3757853727831140\/?__cft__[0]=AZVTViSBPug1lvRFmP38HUgWacZwz-6Vqt8cRCsUHeMxmb3oefwxZktTaqF1sVOGW0X-u383RBw26LHEIDrq4wJqc5N-sTE2MmQMGGeeSprvG22qjM8UbG1PsBylNpblbTLsdovNjM93Cph8IkCiNn9OWlcSJLD0xfSc_YGG7cfkpDrG5sxsBTYGgbd3WlskrgyVVGAnw7hpFAO5K2XSUPFA&amp;__tn__=*W-R<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">#\u0432\u044a\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0438\u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0439\u0442\u0435,<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u044f\u0432\u0430\u043c \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044a\u0441\u0442\u0432\u0430\u0449\u0430 \u0438 \u0441\u044a\u0449\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043c\u0443 \u0434\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u043d\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043f\u0440\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0434\u043e \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u0434\u043e-\u0410\u0437\u043e\u0432\u0430 \u0444\u0430\u0437\u0430, \u0442\u043e \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0440\u044f\u0437\u0432\u0430 \u0438 \u043f\u044a\u043f\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0432, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438 \u043a\u0440\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442, \u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430 \u201e\u043f\u044a\u043f\u043d\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0432\u201c \u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u043e \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u044a\u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0449\u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0446\u044f\u043b\u043e, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043b\u043e, \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0435\u0449\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-530\" srcset=\"https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/jonathan-smith-inaHUraacF4-unsplash-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438. \u0422\u043e \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0433\u043e \u0438\u043c\u0430. \u041a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0435 \u0435 \u0442\u0430\u043c \u0438 \u0449\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0442\u043e \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044a\u0440\u043d\u0435 \u0432 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0443\u043c\u0435\u0435\u0449\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435\u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0434 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e, \u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e-\u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0441 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0442\u044a\u043f\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442, \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435, \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0443\u0447\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043e\u0431\u0438\u043a\u0430\u043b\u044f\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0441 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043f\u0438\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0441\u0435 \u043f\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0449\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430, \u043e\u0442 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u043b\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e, \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0441\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430, \u0447\u0435 \u0442\u043e \u0435 \u043e\u0442\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043d \u043f\u043b\u0430\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0443\u0447\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430, \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430, \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u044f\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442. \u0414\u043e\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0438\u0433\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u043e\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043a\u044a\u0434\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0435\u043c\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435, \u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435 \u043e\u0442 \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0444\u0430\u0437\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0435 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430. \u0414\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043b\u0435\u0437\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u043e\u0431\u0438\u043a\u0430\u043b\u044f\u0449\u0438\u044f \u0433\u043e \u0441\u0432\u044f\u0442. \u0411\u0430\u0449\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447 \u0443\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0442\u0432\u044a\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u0443\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u0445\u043e\u0434 \u0438 \u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u044f \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0437\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447, \u0442\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0430, \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043c\u0430\u0439\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0435 \u043d\u0430 &nbsp;5, &nbsp;10 \u0438\u043b\u0438 15 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0435 \u043c\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435, \u0447\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a\u0432\u0438\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0449\u0430 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u043f\u044a\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0449\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0442\u043e\u043f\u043b\u043e \u0440\u0430\u043c\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0430. \u0423\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435, \u0447\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e\u0442\u043e \u0415!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-531\" style=\"width:552px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-683x1024.jpg 683w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-200x300.jpg 200w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-768x1152.jpg 768w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-1366x2048.jpg 1366w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash-400x600.jpg 400w, https:\/\/valentinakostova.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/dakota-corbin-MR69Ipebnd0-unsplash.jpg 1667w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u043e-\u0434\u043e\u043b\u0443 \u0431\u0438\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0430 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0438\u0440\u0430\u043c \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0441\u043c\u044f\u0442\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0431\u0438\u0445\u0430 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0435 \u201e \u0443\u0436\u0430\u0441\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c \u043f\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0438 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e\u201c. \u201e \u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435, \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c \u043f\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0435\u0446\u0438. &#8230;\u0434\u043e\u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043c , \u0447\u0435 \u0441\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044f\u043c \u0437\u0430 \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0435\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e&#8230;\u201c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f \u043a\u044a\u043c \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0435 \u0431\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0440\u044f\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442.\u043d\u0430\u0440. \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u201e\u043f\u044a\u043f\u043d\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0432\u201c&nbsp; \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0435\u043d \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438, \u0441 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043f\u043e \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430 \u043e\u0442 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u043d\u0435 \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0430\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043c\u0443 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u201e\u0440\u0430\u0437\u0434\u044f\u043b\u0430\u201c \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0438 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0440\u043d\u0435, \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434, \u043d\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u0441\u0438 \u0434\u0430\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0438 \u0441\u044a\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u043e \u0432\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438, \u0447\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0435 \u0434\u043e\u0448\u044a\u043b \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0432 \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0431\u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u0438, \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0434 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0441\u044f\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0434\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u043b\u0438\u043f\u0441\u0430 \u0441 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0440\u044a\u0445 \u043e\u0442\u0434\u0430\u0434\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442 \u043a\u044a\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e\u0442\u043e \u0441\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0434 \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0447, \u0442\u043e\u043f\u043b\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u0438 \u043a\u044a\u043c \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0431\u0435\u0431\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0438, \u0442\u043e \u0441\u0435 \u044f\u0432\u044f\u0432\u0430 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0441 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0443\u044f\u0437\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442, \u0441\u044a\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0430 \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u043d\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0438, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u0449\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447\u0430\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0438 \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043f\u0443\u0441\u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0436\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0430\u0437\u0438\u043c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430, \u043e\u0442 \u0444\u0440\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u0445\u0438\u043b\u044f\u0434\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438 \u043c\u0430\u0439\u0447\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u043d\u043a\u0442\u0438 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0438 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u043b\u044f\u043c\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u043d\u0438 \u0438 \u0441\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0435 \u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0441 \u0442\u044f\u0445, \u043d\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u0438\u043d \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0441\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0434\u0430 \u201e\u0441\u043f\u0430\u0441\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435\u201c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0438\u043c \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435, \u0447\u0435 \u0438\u043c\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044a\u0447\u043d\u043e \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0438 \u043e\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441 \u0442\u044f\u0445 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0430\u0441\u044f \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0430, \u0434\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0448\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0443\u0447\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438 \u043e\u043f\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0430\u0449\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0440\u0438 \u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443 \u0438\u0434\u0432\u0430 \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0434\u0430 \u0443\u0447\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0437\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u044a\u0432\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044a\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0435 \u0438 \u0432\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440\u0430 \u0434\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435 \u0435\u0434\u043d\u0438 \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0434\u0432\u0430\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433, \u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0435\u043c\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0439\u0435\u0440\u0430\u0440\u0445\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0435\u0441\u0442\u043e, \u043f\u043e\u0434 \u0432\u044a\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u043e\u0431\u0438\u0447 \u043a\u044a\u043c \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e, \u043c\u0430\u0439\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u044f\u043a\u0430\u0448 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0442\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0435 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d\u043e \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438, \u0447\u0435 \u0441\u044f\u043a\u0430\u0448 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0435, \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0442\u044a\u043a \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0435\u0436, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0442\u043e \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0449\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e \u0435\u0434\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u044f\u0432\u043d\u043e\u0442\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0430\u0447\u0435, \u0435 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044a\u0432 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438, \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0434\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0442\u043e \u0431\u0440\u0435\u043c\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0432\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0443 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440 \u0438 \u044f\u0434\u0440\u043e \u043d\u0430 \u0446\u044f\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u0442. \u043d\u0430\u0440 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0437\u044a\u043c, \u0440\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u043e\u0431\u044a\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0430, \u0447\u0435 \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0445\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e. \u0410 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u044a\u0449\u0430 \u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0434\u0438\u0446\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u043d\u0430 \u0440\u043e\u043b\u044f, \u0432 \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0440\u0442\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u043b\u0435\u0437\u0435 \u043e\u0442 \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0446\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0444\u0430\u0437\u0430 \u043d\u0430 \u201e\u0430\u0437 \u0441\u044a\u043c \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0438\u044f\u0442\u201c \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u043c\u044f\u0441\u0442\u043e \u0432\u044a\u0432 \u0432\u044a\u043d\u0448\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442, \u043a\u044a\u0434\u0435\u0442\u043e \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u201e\u0410\u0437 \u0438 \u043c\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u201c, \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u201e\u043d\u0438\u0435\u201c \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0441 \u0447\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u043b\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430\u043c \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e \u0442.\u043d\u0430\u0440. \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0442\u044a\u0433\u0430 \u043f\u043e \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0444\u0440\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u0441 \u043d\u0435\u044f, \u0447\u0440\u0435\u0437 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e, \u0447\u0435 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0432\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0442\u044a\u0440\u043f\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0434\u043d\u043e \u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0438\u0440\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435\u0437\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0443\u043c\u0435\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043e\u0431\u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e \u201e\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u201c, \u0447\u0438\u0438\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0430\u0442 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u0438 \u0431\u0438\u043b\u043e \u0430\u043a\u043e \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u0432\u044a\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0441 \u043a\u043e\u0433\u043e\u0442\u043e \u0432 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0441\u0438\u0433\u0443\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u201e\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u043d\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u201c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u043e\u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043d\u0435\u0437\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043a\u043e\u043f\u043d\u0435\u044f\u0442 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0437\u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435, \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0433\u044a\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0434\u0435\u043d \u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0435\u043d \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440 \u0438 \u044f\u0434\u0440\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0449\u0438\u044f \u0432\u044a\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d, \u043d\u0430 \u0442.\u043d\u0430\u0440 \u201e\u0432\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u201c, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0435 \u0442\u043e\u043f\u044a\u043b \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u0449. \u0412\u044a\u0442\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u0435 \u0434\u0430 \u0443\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u044f\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0430 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442, \u0441\u0435\u0431\u0435\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430\u043d\u0435, \u043e\u0431\u0438\u0447 \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u044a\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0422\u043e\u0433\u0430\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043e \u0449\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u0442\u044a\u0433\u0430\u0442\u0430 \u043f\u043e \u043e\u0442\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0441 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e \u0449\u0435 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0438\u043b\u0435\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u0442\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0442\u043e \u0441\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u0440\u044a\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443 \u0437\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0443 \u043a\u0440\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043a\u044a\u043c \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u0446\u044f\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435 \u0432\u044f\u0440\u0432\u0430\u043c, \u0447\u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f \u043a\u044a\u043c \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442 \u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0441! \u041f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0432\u0430\u043c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043e\u044f\u0442 \u043e\u0442\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0411\u0410\u0415\u041f- \u0411\u044a\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0430 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f&nbsp;\u0437\u0430&nbsp;\u0415\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0432\u044a\u0432 \u0444\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441\u00a0\u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0442. \u043d\u0430\u0440. \u0431\u0435\u0431\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u0430\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435 \u043a\u044a\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0441\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u0430\u043d\u0435 &#8230; <a href=\"https:\/\/valentinakostova.com\/?p=528\" class=\"more-link\">Read More <span class=\"screen-reader-text\">about  \u0417\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0443\u0441\u0435\u0449\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0434\u0430 \u0441\u043c\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438\u044f\u0442 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0431\u0435\u0431\u0435\u0442\u043e.                                                                        \u0417\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e \u043f\u044a\u0442\u044f \u0441\u0438 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438.                                                           \u0417\u0430 \u0434\u044a\u043b\u0431\u043e\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0434\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043a\u0440\u0438\u043b\u0435&#8230;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":532,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-528","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-4","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=528"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/528\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":536,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/528\/revisions\/536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/532"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valentinakostova.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}